Raseduse ajal toimuvad naise kehas füsioloogilised ja hormonaalsed muutused. Suurenenud hormoonide tase tõstab melaniini tootmist ja jaotumist nahas, eriti näo piirkonnas. Hormonaalsed muutused võivad esile kutsuda erinevaid nahaprobleeme nagu hüperpigmentatsioon, punetus, akne ning naha ülitundlikkus.

Raseduse ajal on oluline naha eest hoolt kanda. Happehooldusi tuleks valida koos spetsialistiga ning vastavalt naha seisundile ja probleemidele. Oluline on valida spetsialist, kes tunneb happeid ning nende mõju rasedusele ja lootele. Koostöös spetsialistiga saab valida raseduse ajal lubatud happehoolduse, tagades õige happe konsentratsiooni ning toimeaja, vähendades sellega ärrituse riski. Nii saab raseduse ajal teha happehooldust vastavalt naha tundlikkusele, tagades maksimaalse tulemuse ohutult.
Järgnevalt kirjutasin välja, millised on enimlevinumad happed ning milline on nende mõju nahale ja rasedusele.

Glükoolhape

Glükoolhape on AHA hape, mis koorib naha pealmist kihti, kiirendab rakkude uuenemist, aitab vähendada pigmendilaike ning aknet. Glükoolhapet peetakse raseduse ajal ohutuks happe toimemehhanismi ja imendumise tõttu. Glükoolhappel on lokaalne mõju ehk hape mõjub seal, kuhu seda kantakse.

Piimhape

Piimhape on AHA hape, mis koorib nahka õrnalt, niisutab ning sobib hästi tundlikule nahale. Dermatoloogias peetakse piimhapet üheks ohutumaks happeks raseduse ajal, sest hape toimib ainult naha pinnal ning kuulub keha loomuliku ainete hulka.

Aselaiinhape

Aselaiinhape on looduslik hape, mida kasutatakse nahatooni ühtlustamiseks, pooride puhastamiseks, akne ja põletiku vähendamiseks. Aselaiinhapet peetakse raseduse ajal üheks ohutumaks happeks. Nahaarstid kasutavad aselaiinhapet ka rasedusaegse akne ravis.

Mandelhape

Mandelhape on AHA hape, mida kasutatakse nahatooni ühtlustamiseks, peenete kortsude silumiseks ning naha pinguldamiseks. Mandelhappe molekul on suurem, mis tagab happe aeglasemalt nahka imendumise, mistõttu on risk ärrituseks väiksem. Raseduse ajal on mandelhape üks sagedasemini kasutatavaid ning ohutumaid happeid nii koduses hoolduses kui ka kliiniku protseduurides.

Jessneri hape

Jessneri hape on atsetüülsalitsüülhappe, piimhappe ja resortsinooli (antioksüdant) kombineeritud lahus. Kuna tegemist on mitme erineva happe kombinatsiooniga on Jessneri hape väga efektiivne ning annab tugeva kooriva toime. Raseduse ajal tuleks Jessneri hapet pigem vältida naha tundlikkuse tõttu, sest risk põletiku, hüperpigmentatsiooni või nahaärrituse tekkeks on suurem.

Happed koduses nahahoolduses

Raseduse ajal võib koduses nahahoolduses kasutada õrnu AHA happeid, mis toimivad pindmise koorijana, aidates eemaldada surnud naharakud ning parandada naha kvaliteeti. Eelistatud happed koduhoolduses on glükool,- piim,- aselaiin- ja mandelhape. Salitsüülhapet võib kasutada väikeses koguses probleemsel piirkonnal.

Päikesekaitse olulisus raseduse ajal

Oluline on ka raseduse ajal igapäevaselt kasutada päiksekaitset. Suurenenud tundlikkus pikema lainepikkusega päikesekiirguse suhtes raseduse ajal nõuab ennetust ja kaitset. Soovitatav on laia toimespektriga päikesekaitsekreemid, millel on lisaks päikesekaitsefaktorile (SPF) ka kaitse UVA, UVB ja HEV kiirguse eest.

Jagan ka joonist rasedusaegse päikesekaitse olulisusest ning soovitustest:

NOON Aesthetics glükoolhappe hooldus

NOON Aesthetics™ on tõhus ja nahasõbralik hooldus ilma ärrituseta. Hooldus pakub kõrge kontsentratsiooniga ja kliiniliselt tõestatud lahendusi erinevate nahaprobleemide korral. Tänu patenteeritud DermShield™ tehnoloogiale saab kasutada tugevaid aktiivaineid ja happeid ilma nahaärrituseta, tulemuseks on tõhus, turvaline ja igale nahatüübile sobiv hooldus ka suvisel perioodil kuna ei kahjusta naha pealmist kihti.

Hoolduse etapid:

Naha analüüs- naha seisundi ja vastunäidustuste hindamine.
Naha ettevalmistus- nahk puhastatakse sügavuti ja valmistatakse ette DermShield™ lahusega, mis annab nahale hea happe taluvuse, et hooldus oleks võimalikult ärritusevaba.
Happe pealekandmine.
Happe neutraliseerimine.
Probleemipõhise ampulli peale kandmine.
Ampulli imendamine massažiga.
Mask
Lõpukreem

Tänu DermShield™ tehnoloogiale on hooldus kõikidele nahkadele sobiv, õrn ning ärritusevaba. Tulemusi on näha kohe- nahk on värskem ja säravam. Punetust ning kerget ketendust esineb harva.

Kokkuvõte: rasedus ja happehooldused

Rasedus on aeg, millal nahk võib muutuda tundlikumaks. Hormonaalsed muutused võivad põhjustada nahale probleeme nagu hüperpigmentatsioon, akne ja naha kuivus.

Üks sagedasemaid küsimusi on: “Kas raseduse ajal on happehooldused ohutud?”

Üldiselt peetakse kergemate hapete nagu AHA happed (glükoolhape, piimhape, aselaiinhape ja mandelhape) väikestes konsentratsioonides kasutades ohutuks. Need aitavad nahka õrnalt koorida, parandada tekstuuri ning vähendada nahaprobleeme. Samuti on lubatud kõrgema konsentratsiooniga happehooldused spetsialisti juures- valitakse nahale sobiv hape ning nõustatakse protseduuri ning koduhoolduse osas.

Kõige olulisem aspekt, mida sageli alahinnatakse on päikesekaitse. Happehooldused muudavad naha päikesele tundlikumaks. Seetõttu on äärmiselt oluline kasutada iga päev laia spektriga päikesekaitsekreemi olenemata aastaajast või ilmast. Päikesekaitse aitab ennetada pigmendilaike, säilitada naha kaitsebarjääri ning toetada nahahoolduste toimet.

Blogipostitus tugineb teadusartikklitele, rohkem infot rasedusaegsete (happe)hoolduste kohta:

Happehooldused raseduse ajal- mida tohib ja mida vältida?