Mida tähendab nähtavad kapillaarid

Nähtavad kapillaarid on naha pinnal paistvad peenikesed veresooned, mis näevad välja nagu punakad või sinakad jooned/laigud. Sageli esinevad need põskedel, ninal või jalgadel (kuigi viimane on pigem veenilaiendite teema). Näol tuntakse neid ka kui ämblikveenid või couperose kapillaarid. Need tekivad siis, kui veresooned laienevad ja jäävad püsivalt laiaks või seinad saavad kahjustada, nii et veri kumab läbi.

Miks kapillaarid lõhkevad või laienevad

  • Päikesekahjustus: UV-kiirgus nõrgestab kapillaaride seinu. Aastate jooksul võib päike põhjustada pisiveresoonte laienemist ja rebenemist, eriti põsesarnadel ja ninal.
  • Rosaatsea ja kuperoosa: Nagu eelnevalt mainitud, soodustab rosaatsea laienenud kapillaaride teket – krooniline põletik ja veresoonte laienemine jätavad naha pindmised sooned nähtavaks.
  • Temperatuur ja trauma: Äärmuslik külm ja kuumus (saun, tuuline pakane) panevad veresooned tööle ekstreemselt, mis aja jooksul võib neid kahjustada. Samuti võib intensiivne näonaha hõõrumine või vigastus mõne kapillaari katki teha.
  • Geenid ja vanus: Mõnel inimesel on geneetiline eelsoodumus õhukese naha ja haprate veresoonte jaoks. Vananedes nahk õheneb ja veresooned muutuvad kergemini nähtavaks.

Kuidas ravida nähtavaid kapillaare

  • Laser- ja IPL-ravi: Kõige tõhusam viis eemaldada nähtavaid kapillaare on laserravi. Laser suunab soojusenergia veresoonde, põhjustades selle kokkutõmbumist või sulgumist – nii kaovad punased jooned järk-järgult. Veresoonte eemaldamine laseriga (või IPL valgusravi) on populaarne, sest tulemused on kiired ja armkoe riski pole.
  • Kreemid ja teised meetodid: Turul on ka veresooni tugevdavaid kreeme (sisaldavad nt vitamiin K-d või arnikat), kuid nende mõju kapillaaride kadumisele on piiratud. Need pigem aitavad uute teket ennetada või punetust veidi vähendada, kuid olemasolevat “katki” kapillaari kreemiga ära ei kaota.
  • Protseduuri järgselt: Pärast laserprotseduuri on oluline kaitsta nahka päikese eest ja järgida arsti juhiseid (nt kasutada rahustavat kreemi). Tavaliselt on vaja 1-3 seanssi, olenevalt kapillaaride hulgast ja suurusest.

Ennetus: kuidas vältida uute kapillaaride teket

  • Päikesekaitse: Igapäevane SPF ja päikese eest hoidumine aitab kaitsta kapillaare. Päikeseprillid kaitsevad ka silmaümbruse õrna nahka.
  • Õrn nahahooldus: Vältida tuleks karmide koorijate kasutamist näol ning pigistamist – mehaaniline trauma võib pindmisi veresooni mõjutada. Pesemisel toimi õrnalt ja kasuta leiget vett.
  • Elustiil: Väldi väga kuumi saunu ja karastamist jäise veega näol, kui sul on kalduvus kuperoosale. Alkohol (eriti punane vein) laiendab veresooni – tarbi seda mõõdukalt.

Kui sind häirivad näol nähtavad kapillaarid või punased “ämblikuvõrgud”, on lahendus olemas. Lepi aeg kokku meie kliinikus veresoonte IPL laserraviks või  keemiliseks koorimiseks – aitame su nahal jälle ühtlase jume saavutada, ilma punetavate joonte ja laikudeta.